Vrede sluiten met je Innerlijke Criticus - gratis Webinar 20 juni 19u30
“The only way to win the game of the inner critic is not to play the game.”
Vanuit het loopbaancentrum Heart At Work
organiseer ik op dinsdag 20 juni van 19u30-21u
een gratis webinar over de Innerlijke Criticus.
Dit webinar is een kennismaking met Voice Dialogue, waarbij we op een respectvolle manier luisteren naar verschillende stemmen of delen in jou, die op de achtergrond mee je gedrag en keuzes bepalen. Want wie gehoord wordt, voelt zich beter en dat geldt evengoed voor je innerlijke stemmen. Een verhelderende en transformerende ervaring!
Misschien heb je een stem vanbinnen die zorgzaam en relativerend kan zijn. Aan de andere kant kent bijna iedereen ook een innerlijke stem die je naar beneden kan halen: je innerlijke criticus. Beiden delen hebben een rol te spelen. De kant in jou die instaat voor zelfliefde zorgt voor mildheid en aanmoediging, terwijl de stem van de innerlijke criticus je wijst op fouten die je maakt.
Helaas is de stem van de innerlijke criticus bij veel mensen een stuk luider en soms zelfs buitenproportioneel aanwezig. Een vijandig klinkende stem, die je lijkt te ondermijnen en je gedrag afkeurt voordat anderen de kans krijgen dit te doen. Het helpt om te beseffen dat dit onhandige, maar goedbedoelde hulp is.
Je maakt in deze workshop een begin met het opbouwen van een constructieve relatie met je innerlijke criticus. Door deze criticaster onder ogen te komen en ermee in gesprek te gaan, verandert de toon van deze stem vaak al.
In dit Voice Dialogue werk luisteren we steeds naar beide, tegenovergestelde kanten. We gaan ook je liefhebbende kant aan het woord laten en deze kant de ruimte geven. Zodat jij zelf je innerlijke stemmen leert balanceren en zo rust, acceptatie en zelfliefde vindt.
Wil je erbij zijn, schrijf je in via deze knop: